英検準1級受けてきた

昨日英検準1級を受けてきました。現在は仕事で英語を使う機会はそこまでないのですが、自分のTOEIC...

大人の推奨睡眠時間と育児と仕事

大人の睡眠「６時間以上」推奨…「寝だめ」は健康リスク、就寝１～２時間前の入浴で寝つき良く（読売新聞オ...

有給をとってやっと数行のブログをアウトプットできた

年明けからいろいろなニュースが続き、当たり前の日常がどれだけ幸せなことかということを痛感しています。...

今年の抱負-2022

あけましておめでとうございます。11月の暇な時期にブログを開設したものの、12月に新しい会社に転職し...